Nach Studien von Chöler u.a. arbeiten 60% von Patienten mit akuten Rückenbeschwerden innerhalb von einer Woche wieder. Einige Tage Bettruhe, und Begleitung vom Physiotherapeuten oder Hausarzt sorgt meistens innerhalb von 6 Wochen dafür, dass 90 % von den Patienten wieder arbeiten können. Es sind meistens nicht diese ´akuten´ Patienten, sondern eher die chronische Patientengruppe, wo Therapie und ihre Effekte nicht das erreichen was wir gern wollen.

Wir bieten seit 2001 die Rückenschule 'Rückenbeschwerden und jetzt' an. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Rücken- oder andere Wirbelsäulenbeschwerden haben, oder diese vorbeugen möchten. Sie lernen die Anatomie Ihres Rückens, die verschiedene Krankheitsbilder und die Ursachen kennen. Wir instruieren Ihnen auch Hausübungen und zeigen Ihnen via Workshops wie Sie Ihren Rücken im Alltag richtig einsetzen sollten. Dieser Kurs wird von Ard van Duuren, Dipl. Sportphysiotherapeut geleitet. Kosten Sfr 200,- (5 Lektionen a 75 Minuten, inkl. Kursunterlagen, Krankenkasse anerkannt!) Anmeldung Kurs (ab 20.4.2006 und ab Oktober 2006)

Sie kennen ihre Diagnose und möchte wissen was für therapeutische Möglichkeiten es bei Bandscheibenvorfall, Wirbelgleiten, Instabilität oder verkleinerte Nervenraum(Stenose) usw gibt?

Für weitere Informationen bezüglich Rücken können Sie hier weiterlesen..

Für Übungen sind sie hier richtig.